Gesundheit, Medizin

Natürliche Stressbewältigung: So kann man einem Burnout vorbeugen

Ferienanlage Weberstedt GmbH


Ausgebrannt, überfordert, erschöpft und leer – so fühlen sich in der heutigen Welt Viele. Dieser Zustand wird zumeist als Burnout bezeichnet. Er kann mit Nervosität, Antriebslosigkeit, Konzentrationsstörungen, Mutlosigkeit, Aggressionen und Ängsten einhergehen. Die Betroffenen haben den Eindruck, dass sie ihre täglichen Aufgaben nicht mehr bewältigen können. Auch psychosomatische Beschwerden wie Schlafstörungen oder Kopfschmerzen treten in diesem Zusammenhang auf.



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  • Tiefe Ruhe ist fast schon Seltenheit in unserer heutigen Zeit geworden. Die Wenigsten wissen, wo und wie Sie zur Ruhe finden können. Das WaldResort, am östlichen Rand des UNESCO Weltnaturerbes Hainich, in der Nationalparkgemeinde Weberstedt, ist Deutschlands erstes Regenerations-Resort nach dem Vorbild des Japanischen Waldbadens ShinrinYoku, das seine Gäste durch Naturerleben wieder zu mehr Ruhe und zu sich selbst finden lässt. Die Besucher erwartet ein innovatives Konzept [...]

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