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Die Tai-Chi-Lehrerin und Wellness-Trainerin Barbara Reik stellt in ihrem dritten Ratgeber-Band "Tai Chi und Qi Gong in der Schwangerschaft" sanfte Bewegungen für Schwangere, bewährte Übungen für Stillzeit und Rückbildung sowie wohltuende Selbst- und Partnermassagen vor. Das Buch empfiehlt sich damit als Begleiter durch die Zeit der Schwangerschaft,...

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In diesem Jahr feiert Indigourlaub zehnjähriges Bestehen. Waren es im Gründungsjahr 2005 acht Reiseangebote, präsentiert der österreichische Veranstalter heute mehr als 75 Programme weltweit und hat sich als einer der führenden Spezialisten für Yogareisen im deutschsprachigen Raum etabliert. Das Team um Gründerin Sonja Miko bleibt dabei seinem Ansp...

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„Alle Jahre wieder“ … locken in der Adventszeit köstliche Versuchungen wie Lebkuchen oder Weihnachtsgebäck – gekrönt von einem Schlemmer-Marathon an den Weihnachtsfeiertagen. Den Abschluss bildet jedes Jahr das Silvestermenü, bevor dann das „große Hungern“ im neuen Jahr beginnt. Doch wer bereits im Vorfeld aktiv wird, kann ohne schlechtes Gewisse...

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Seminare & Reisen für Ihre Gesundheit, Ihren Erfolg, für mehr Lebensfreunde und Leistungsfähigkeit! Sie dürfen hochwertigste Seminare in kleinen Gruppen erwarten. Wir vermitteln Ihnen Gesundheits- und Entspannungstechniken, Mentaltechniken und wie Sie mehr Energie und Erfolg im Leben haben können. Original Shaolin Qi Gong, Bewusstseinssemi...

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Mit Bravour und ohne Augenzucken legte sie die gefährlichsten Stunts hin und hielt für bekannte Schauspielgrößen im Kino und TV ihren Kopf sowie ihren durchtrainierten Körper mit Schneid und katzenhafter Wendigkeit hin. Längst ist sie mit Rollen aus Inglourious Bastards und die Päpstin zur bekannten, internationalen Actiondarstellerin geworden und ...

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