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… von Fitnesstraining - Kraft-, Ausdauer- und Ausdauertraining Es gibt drei Hauptarten des … Muskeln aufzubauen. Laufen oder Radfahren als Ausdauertraining erhöht die körperliche …

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… Sie nicht vergessen, Rücksicht auf das Ausdauertraining zu nehmen! Schwimmen oder …

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… gute flankierende Maßnahme ist ein moderates Ausdauertraining und die ausreichende …

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… das auf drei Ebenen funktioniert: Kraft- und Ausdauertraining an smarten Geräten kombiniert …

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… Auswirkungen von regelmäßigem Kraft- und Ausdauertraining, für das die allein in …

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… völlig neue Möglichkeiten beim Kraft und Ausdauertraining. Darüber hinaus ermöglicht …

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… ist für ein effektives, gelenkschonendes Ausdauertraining genau das richtige. Dieses …

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… den Muskelaufbau geeignet, wie auch für das Ausdauertraining. Der Widerstand des Turbine …

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… Bauch, Beine, Po, Schulter, Arme und das Ausdauertraining. Nach der Auswahl der …

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… „Selbstverständlich wird neben dem Ausdauertraining auch an einer Verbesserung …

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… „Selbstverständlich wird neben dem Ausdauertraining auch an einer Verbesserung …

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… im Rahmen einer Kooperation im Bereich des Ausdauertrainings. Mit normalem Radfahren hat …

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… seit 2009 auch im Bereich Triathlon- und Kraftausdauertraining aktiv. Dazu Frank Martin, …

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… „Die Kombination aus Muskelkräftigung und Ausdauertraining macht stark, fit und …

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… body Die Kombination aus Muskelkräftigung und Ausdauertraining macht das innovative Konzept …